Son yıllarda dikkatleri üzerine çeken Vitamin D söylendiği kadar önemli mi?
- Osteoporoz yani kemik erimesiden korunma ve 50 yaş üzeri kişilerde osteoporozun ilerlemesinin yavaşlatılmasındaki rolü çok iyi bilinmektedir. D vitamini vücudumuzdaki kalsiyum ve fosfor dengesini sağlayan faktörlerden biridir, kalsiyumu kemikte tutar ve güçlü kemik, diş ve kas yapısı için önemlidir.
Son yıllarda yapılan çalışmalar D vitamininin;
- Kolon(kalın barsak) ve rektum kanserleri
- Bazı diğer kanser türleri (özellikle meme kanseri)
- Tip 1 ve Tip 2 diyabet (şeker hastalığı)
- Multipl Skleroz
- İltihabi Barsak Hastalıkları gibi bazı diğer oto-immün (bağışıklık sistemi) hastalıklar
- Kalp-damar hastalıkları, ateroskleroz (damar sertliği)
- Obezite (şişmanlık) önlenmesinde
- Bağışıklık sisteminin uyarılmasında ve işlevlerinin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesinde önemli olduğunu göstermektedir.
PAYLAŞIN:
